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"La scelta di cambiare è solamente nelle tue mani"
Sessione di Sport Coaching
Nelle sessioni di Sport Mental Coach, gli atleti avranno l'opportunità di esplorare e migliorare le tecniche mentali per il miglioramento delle loro prestazioni in allenamento e in gara. Questa esperienza mira ad ottimizzare la motivazione, l'autoefficacia, il dialogo interiore, la mentalità vincente e la fiducia in se stesso. Attraverso questo percorso imparerà ha gestire stress e ansie pre-gara, con esercizi di respirazione, concentrazione e consapevolezza corporea. Imparerà ad entrare e godersi lo stato di Flow contribuendo cosi al l benessere psicologico e migliorare la performance in molteplici contesti. Questa esperienza mira a ottimizzare e sviluppare il raggiungimento del potenziale dell'atleta
La tua mente è l'arena dove si gioca la partita più importante, Allenati costantemente, affronta le sfide con coraggio e raggiungi livelli di prestazioni che non credevi possibili. La vera forza risiede nella tua mente.
"Solo tu hai il controllo sulla decisione di cambiare"
Sessione di E-Sport Coaching
Nelle sessioni di E-Sport Mental Coach gli atleti avranno l'opportunità di migliorare gli aspetti e le tecniche mentali per esprimere al meglio le loro prestazioni nelle sessioni di allenamento o nelle gare ufficiali. Il percorso di E-SPORT Mental Coach è estremamente utile per imparare a gestire stress e dell'ansia, per mantenere la calma durante le competizioni, allenare la concentrazione con tecniche specifiche come la visualizzazione, la respirazione profonda e altre tecniche mentali.
Analisi approfondita delle prestazioni identificando aree di miglioramento e sviluppando strategie per affrontare eventuali sfide.
"Nel mondo del gaming, il menta coach è il tuo compagno di squadra segreto per la supremazia virtuale."
Sessione di Team Coaching
Nelle sessioni di Team coaching, lo staff e gli atleti lavoreranno per migliorare le loro prestazioni mentali, emotive e l'appartenenza al gruppo. Gli aspetti sui quali ci si focalizzerà sono :
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Identificare e affrontare sfide e ostacoli che impediscono al team di raggiungere il massimo delle proprie capacità.
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Coaching di gruppo per migliorare la comunicazione, la collaborazione, la risoluzione dei conflitti e la leadership.
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Sedute individuali con i membri del team per affrontare questioni specifiche o per fornire supporto personalizzato. Queste sedute possono aiutare gli individui a sviluppare le proprie competenze e a superare eventuali ostacoli personali che possono influenzare il loro contributo al team.
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Pianificazione e monitoraggio per sviluppare un piano d'azione dettagliato per raggiungere gli obiettivi stabiliti.
"Il vero successo non è individuale, ma è il risultato del lavoro di squadra e dell'impegno collettivo.
In una squadra, ognuno porta con sé un valore unico e indispensabile per raggiungere gli obiettivi comuni"